活動データ 日記 活動データ タイム 04:26 距離 56.2km のぼり 3133m くだり 3108m コース定数 標準タイム 06:37 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 26 分 休憩時間 12 分 距離 56.2 km のぼり / くだり 3133 / 3108 m 09:30 09:30 09:33 46 花山駅 10:19 10:20 53 双子山 11:13 20 シェール槍 11:34 11:39 1 29 杣谷峠 13:08 48 正門（料金所） 13:57 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:26 距離 56.2km のぼり 3133m くだり 3108m コース定数 標準タイム 06:37 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 GPXファイル ダウンロード
