活動データ
タイム
03:32
距離
47.2km
のぼり
477m
くだり
811m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
3 時間 32 分
休憩時間
1 時間
距離
47.2 km
のぼり / くだり
477 /
811 m
活動詳細
すべて見る今日は天気が曇り予報から午前中少し晴れ間が広がりそうだったので、自転車🚴で少しロングをと思い、武庫川からの西谷ふれあい夢プラザまでの峠越え。 途中、この季節油断しがちな、熱中症気味になり、首筋からの頭痛に苦しみながら、走りました。
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