本日も昨日に引き継ぎのランニング…

2017.06.26(月) 日帰り

活動データ

タイム

00:39

距離

4.7km

のぼり

18m

くだり

16m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
39
休憩時間
0
距離
4.7 km
のぼり / くだり
18 / 16 m
40

活動詳細

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本日も走りましたけど、絶不調により途中からウォークに切り替えました。脱水状態… 今時期は水分補給しながら走らないと駄目ですね(T_T)次から気を付けて頑張ります。

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