活動データ
タイム
04:26
距離
14.6km
のぼり
966m
くだり
965m
活動詳細
すべて見る午前中の急用を済ませ、早昼食べて雨が降る前に箕面へlet's go❣️16:30には箕面駅に戻ってきたいなぁ〜😁 この季節…雨で山ともさんとなかなかお山に行けない…💦それを前向きに捉えて☝🏻雨の合間にソロで行って…ロングでも楽に歩けるように一定速度で歩けるように練習し〜よう😁👍🏻 と言う事で、勝尾寺方面目指ながら初心者の自主トレ山行しちゃいます😙👍🏻 いつもの地図読み&コースタイムに加えて☝🏻今日は歩く速度も意識してみる❗️ ・ただ…コースタイムは『東海自然歩道J4→ビジターセンター迄80分』しか分からなかったので…箕面駅到着時間を決めてそれに近づける事にした😃 ・歩く速度は自主トレだから、息が上がらない程度にそこそこ早めに小股で歩いてみる🤗その速さのままで登りも下りもtryしてみる👍🏻❣️ いざ❗️初心者自主トレ山行start👊🏻🍃 聖天橋からの九十九折の登り坂は身体慣らしの為に普通にゆっくりと💕 風の杜辺りから徐々に速度をup❗️小股で早くしようと思うと回転数がいるような😁いつもより足の付け根が疲れる感じがする〜…🤣 歩く速さに気をつけながら歩いていると…才ヶ原池からの分岐であらあら🤣地形見てこっちと思った方に行くがyamapの現在地が違う方向へ…間違えた💦😅 戻って再確認したら自分の地形図読み間違い❗️再確認したら分かるのにね〜😂 その後は分岐で迷う事なく…🙆今日一キツい関電尾根の急登も出来るだけペース落とさず一気に登り切った❗️👍🏻やった〜😃 東海自然歩道の下りはザレザレや岩や根っこいっぱいで滑りたくなくて…ちょっとペースダウン💦 ビジターセンターまで来たら、後1時間で箕面駅に戻らねば🤔時間見ながら帰路は出来るだけ早めに戻れるルートを選択👊🏻😙無事on timeに箕面駅到着❣️時間管理的にはなかなか満足🤗 できた事も間違えた事もいい経験で、その積み重ねが大事なお山歩き❗️これからも気長に初心者自主トレを続けてみよう💕 梅雨が明けたら山ともとの山行も行きたいなぁ〜❣️ 最後に☝🏻ロングでも楽に歩けるようにとアドバイスを下さったしもさんありがとうございます🤗
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