浅虫温泉裏の高森山でトレラン練習

半年ぶりに高森山にトレランの練習に行ってきました。標高は高くはないのですが、しっかり走れる山なので練習には最適です。去年のハセツネの前にはコースを2周しましたが、今回は一人なのでお寺からのコースも含めて1周だけ、16キロ程のユルユルトレランでした。当日は曇っていて湿度が高く風も無かったので、暑さに慣れる練習には成りました。 ログデータの時間がスマフォが途中で暴走しておかしくなりました～笑　活動時間は2時間50分位、ゴールの時間は9時50分位です！