久しぶりの竜王山はトレラン

午前中、屋島の競技場で中四国パラ陸上競技会が行われてて、観戦に。車いす種目かっこよすぎ！！ 合間で走るつもりが暑すぎて5kmで断念。のんびり見てるとまいちゃんからトレランのお誘いがー！ いつもはごはん持ってのんびり歩いている竜王山。 走るとこんなにきついのかー！とぶつぶつ言いながら。 ヤギさんは、いつも私には絶対寄ってこないのに、まいちゃんにはわざわざ立って歩いて寄ってきてずっと見てる。なにこの違い。 讃岐竜王へ階段ダッシュしてから阿波竜王。 何やら剣山のほうに怪しげな雲が。雷も聞こえたような。 帰り道はとロードに出て、水浴びしながら走る。 新しく買ったザックのハイドレーションは紅茶を入れたため、茶色に染まりました ( ；∀；)２時間で１リットル飲み切った。縦走の時は足りないかもなー。 終わって、川でアイシング♪やっぱり夏のトレーニングは山がいい！