活動データ 日記 活動データ タイム 01:10 距離 6.2km のぼり 385m くだり 386m コース定数 標準タイム 02:53 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) タグ トレイルランニング夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り良好パタゴニア(patagonia)アディダス(adidas)ミレー(MILLET)チャムス(CHUMS)XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 10 分 休憩時間 3 分 距離 6.2 km のぼり / くだり 385 / 386 m 10:10 10:10 10:11 39 馬追の名水登山口 10:50 10:57 23 瀞台(馬追山) 11:20 馬追の名水登山口 11:20 活動詳細 すべて見る 今シーズン用に サロモン センス ライドを購入したんでサクッとマオイへ(^^) 明日はこれ履いてレースに挑みたいと思います! カッコイイ! いつもの練習コース 走りやすいです(^^) 帰りにほくほく庵で冷やしたぬき もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:10 距離 6.2km のぼり 385m くだり 386m コース定数 標準タイム 02:53 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) タグ トレイルランニング夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り良好パタゴニア(patagonia)アディダス(adidas)ミレー(MILLET)チャムス(CHUMS)XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード