トレラン 鵯越駅〜有馬温泉

2015.06.13(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
5 時間 43
休憩時間
35
距離
23.6 km
のぼり / くだり
1773 / 1468 m
20
33
43
36
47
2
3
44

活動詳細

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2週間前に裏六甲から縦走したコースを逆コースでトレランしてみた。鵯越駅から、菊水山・鍋蓋山を越えて、登山者の多い六甲全山縦走路を避けて、再度公園〜分水嶺越〜トエンティクロス〜徳川道を廻る。穂高湖から六甲全山縦走路に合流し、最高峰まで縦走。下山は有馬温泉へのコースだ。途中、いつもの膝痛が出てきたので、最高峰から有馬温泉の下はほとんど走れなかった。

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