活動データ 日記 活動データ タイム 04:10 距離 10.5km のぼり 1164m くだり 1375m コース定数 標準タイム 05:16 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 竜頭山・入地山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 10 分 休憩時間 41 分 距離 10.5 km のぼり / くだり 1164 / 1375 m 08:20 2 26 10:46 11:02 1 25 竜頭山 12:27 12:30 平和登山口 12:30 活動詳細 すべて見る １ヶ月ぶり、Tさんとトレラン練習会、のはずが、私はほとんど歩き(￣。￣;)まだ修業が足りないな～。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:10 距離 10.5km のぼり 1164m くだり 1375m コース定数 標準タイム 05:16 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 竜頭山・入地山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
