活動データ 日記 活動データ タイム 03:46 距離 6.4km のぼり 558m くだり 528m コース定数 標準タイム 03:23 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 階上岳(種市岳・臥牛山)・久慈平岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 46 分 休憩時間 1 時間 11 分 距離 6.4 km のぼり / くだり 558 / 528 m 11:59 5 12:04 12:06 2 40 階上岳鳥屋部登山口 14:46 14:48 6 大びらき 14:54 14:56 49 キャンプ場 15:45 活動詳細 すべて見る 運動不足で腰痛。このままではダメと近くで登山してきました。今日は暑くてバテました😅 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:46 距離 6.4km のぼり 558m くだり 528m コース定数 標準タイム 03:23 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 階上岳(種市岳・臥牛山)・久慈平岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード