ポンポン
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- 広島で活動
- 1975年生まれ
- 男性
- 50
10:04
40.1 km
3249 m
上三田〜二葉山へ
白木山・高松山・鬼ヶ城山(広島)
2018.04.14(土) 日帰り
- 181
02:41
3.0 km
367 m
日浦山 初日の出
呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山(広島)
2018.01.01(月) 日帰り
- 70
01:47
11.4 km
823 m
今年最後の呉娑々宇山トレラン
呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山(広島)
2017.12.30(土) 日帰り
- 170
02:48
16.9 km
1423 m
水分峡から長者山へ・・・トレイルランニング
呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山(広島)
2017.12.09(土) 日帰り
- 351
04:52
23.2 km
2010 m
甲越峠から一周して甲越峠へ トレラン
呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山(広島)
2017.11.11(土) 日帰り
- 50
02:56
20.4 km
1627 m
可部連山トレイルランinあさきた ロングコース
可部冠山・堂床山・大掛山(広島)
2017.11.05(日) 日帰り
- 310
03:24
21.6 km
1203 m
安芸アルプス縦走（海田総合公園からスタート）
安芸アルプス・鉾取山・金ヶ燈篭山(広島)
2017.10.14(土) 日帰り
- 150
03:46
7.3 km
476 m
三段峡 長淵から黒淵へ
三段峡(広島)
2017.10.01(日) 日帰り
- 240
01:21
9.9 km
653 m
揚倉山→甲越峠→茶臼山→水分峡→多家神社 ロード&トレラン
呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山(広島)
2017.10.01(日) 日帰り
- 210
02:10
2.8 km
277 m
黒滝山へ家族で登山
竹原市(広島, 愛媛)
2017.09.24(日) 日帰り
- 330
01:34
8.3 km
715 m
呉娑々宇山トレラン
呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山(広島)
2017.09.17(日) 日帰り
- 270
01:30
5.9 km
732 m
日浦山トレラン
呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山(広島)
2017.09.10(日) 日帰り
- 250
01:25
8.5 km
730 m
牛田山トレラン
牛田山・尾長山・二葉山(広島)
2017.09.09(土) 日帰り
- 110
00:37
2.8 km
349 m
岩谷観音
呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山(広島)
2017.09.03(日) 日帰り
- 130
01:18
6.0 km
809 m
初めての白木山
白木山・高松山・鬼ヶ城山(広島)
2017.09.03(日) 日帰り
- 1