おかりん

おかりん

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  • 埼玉, 長野, 群馬で活動
  • 1983年生まれ
  • 男性
有料化に伴い、こちらでの活動記録は基本アップしておりません（たまに節目でアップしてます）が、ずっと活動は続けております m(_ _)m みんカラ、「おかりんＤマブラヴ」でブログ１０年以上書いてます。 インドア、アウトドア、両立のハイブリッド派！？ 基本ぼっちです△百名山とかこだわりはありません！ヤマノススメに登場する山には興味あります。 相方が宮城県在住なので、年に数回ペアでテント泊縦走などやってます。 2012年、テントキャンプ及び車中泊デビュー！（通年１０回〜） 2017年、登山及び縦走デビュー！ （通年１０回〜１５回前後） 2020年、テント泊縦走デビュー！ 2023年、雪山テント泊デビュー！ 2023年、冬季ソロは、雪山にこだわる。 2023年、3シーズン・ソロは、難コースにこだわる。 2024年、ソロ、〜４月までは、ハーフマラソン完走にこだわる。ヤマノススメ巡礼再開？予定、休憩にこだわる？予定、旅ラン企画始動しました！ 自称、思考を止めない！考えるコスパハイカー目指してます！（ギアだけでなく体の負担など、トータルパフォーマンス考えたい） 登山は、生涯趣味として考えているので、独学ですが、一つ一つ段階踏んでスキルアップしているつもりです。（いきなり高額ギアとか買ったりしません） 生涯現役登山出来るよう、歩き方、登り方、降り方、効率の良い筋肉の使い方など参考に、余計な負荷をかけ過ぎない歩行を目指し続けたいと考えております。 効率の良い行動食と水分補給を目指していますが、数値だけに拘らず、体に良い質も重視するよう心がけております。 理想の山行は、ピストンの場合は登りと下りのタイムが同じになること、翌日筋肉痛にならないこと。 エンジョイ勢並みの体維持を目的とした週一回のランニング・たまに筋トレ、日課の軽トレ・体幹ストレッチをこなしております。 食生活は、健康と適度な体重維持の範囲でストレスフリーな節制してます。 得意なのは、高所やルートファインディングなど。 他、ファンスキーを毎年1〜2回、デリカで林道探検など・・・通年、山へ出かけてます☆ 登山デビューへの道・・・デリカＤ５購入 ＞ テントキャンプ及び車中泊 ＞ ヤマノススメに登場するキャンプ場でキャンプ ＞ ヤマノススメ視聴 ＞ ハイキング・登山及び縦走＞テント泊縦走＞雪山登山＞雪中キャンプ＞雪山登山雪中テント泊＞難コース攻略＞ハーフマラソン完走・・・