kumaに注意 kumaに注意

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YAMAPプレミアム

ユーザーID: 850882

  • 茨城, 福島, 栃木で活動
  • 1962年生まれ
  • 男性
数年前からスキーのオフトレ兼ねて登山を始めたら、すっかりはまってしまった初心者です。 スキーシーズン以外は毎週末どこかの山に登っています。 その結果、すごく下半身が鍛えられています。 特に、通常の筋トレでは鍛えられなかった膝周りや足首周りが大きくなり、壊れた両膝の痛みが軽くなるという副産物も。 靴のサイズが0.5センチ以上大きくなってしまい、スキーブーツを買い直すことにもなりましたが。 まぁ、そんなオヤジですが、自分の体力、装備等、身の丈にあった登山を心がけています。