ヨッコ
- 130
06:05
9.8 km
797 m
安達太良山へGO‼️
安達太良山・箕輪山・鬼面山(福島)
2017.04.05(水) 2 DAYS
- 80
05:15
2.0 km
538 m
岩トレ③
大山(神奈川)
2017.02.15(水) 日帰り
- 180
13:45
10.1 km
919 m
天狗岳（八ヶ岳）
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)
2017.02.12(日) 2 DAYS
- 141
05:22
8.0 km
842 m
箱根 明神ケ岳
金時山・明神ヶ岳(神奈川, 静岡)
2017.02.02(木) 日帰り
- 130
06:37
8.5 km
886 m
丹沢 鍋嵐
大山(神奈川)
2017.01.24(火) 日帰り
- 150
07:09
26.1 km
473 m
東京湾を漕ぐ🛶
東京都23区 東エリア(東京)
2017.01.22(日) 日帰り
- 110
05:38
7.3 km
1008 m
今年も新年初は大山から
大山(神奈川)
2017.01.14(土) 日帰り
- 80
04:44
8.9 km
891 m
鍋割山
塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳(神奈川, 山梨)
2016.12.16(金) 日帰り
- 70
00:00
0 m
0 m
広沢寺 弁天岩 トレーニング
大山(神奈川)
2016.12.07(水) 日帰り
- 110
04:02
6.7 km
545 m
ちょこっと高尾山へ
高尾山・陣馬山・景信山(東京)
2016.11.22(火) 日帰り
- 190
15:02
12.3 km
1333 m
赤岳標柱の建替えボラ
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨, 長野)
2016.11.05(土) 2 DAYS
- 120
05:15
22.3 km
558 m
葉山から江ノ島まで🚣
三浦アルプス・二子山・仙元山(神奈川)
2016.10.31(月) 日帰り
- 310
12:44
15.9 km
1438 m
北尾根☆奥又白池〜5・6のコル〜涸沢へ
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野, 岐阜, 富山)
2016.10.07(金) 日帰り
- 400
20:52
30.2 km
2398 m
気ままな丹沢歩き
塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳(神奈川, 山梨)
2016.09.26(月) 2 DAYS
- 210
27:34
19.0 km
1602 m
断念‼️☔️🌪薬師岳・黒部五郎岳
水晶岳・薬師岳・黒部五郎岳(富山, 岐阜)
2016.09.17(土) 3 DAYS
- 240
06:58
15.3 km
958 m
大山から秦野駅迄
大山(神奈川)
2016.09.05(月) 日帰り
- 120
03:18
12.1 km
737 m
仁科港から天窓洞
天城山・鉢ノ山・三筋山(静岡)
2016.08.01(月) 日帰り
- 40
05:27
21.7 km
704 m
伊豆 戸田漁港まで往復🚣
金冠山・達磨山・葛城山(静岡)
2016.07.31(日) 日帰り
- 280
07:26
4.0 km
607 m
表妙義 星穴岳
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬, 長野)
2016.07.24(日) 日帰り
- 450
27:15
38.1 km
3045 m
常念乗越〜大天井岳〜槍ヶ岳縦走
常念岳・大天井岳・燕岳(長野)
2016.07.09(土) 3 DAYS
- 90
00:49
56 m
7 m
久しぶりの岩トレ(日和田)
日和田山・物見山(埼玉)
2016.07.06(水) 日帰り
- 220
04:31
10.2 km
858 m
表妙義 星穴岳が中止になったから
高尾山・陣馬山・景信山(東京)
2016.06.29(水) 日帰り
- 70
02:09
14.6 km
193 m
18回伊豆 松崎シーカヤックマラソン
天城山・鉢ノ山・三筋山(静岡)
2016.06.05(日) 日帰り
- 180
03:00
2.0 km
139 m
木曽駒ヶ岳( 2日目)
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)
2016.05.29(日) 日帰り
- 1
- 2