灼熱の宝篋山　長長坂に撃沈

今日は、富士山に行く予定がぽしゃったので、仕方なく宝篋山でトレーニング。 車は、北条のつくば市総合体育館にとめた。自転車の人の利用が多いが、ここから宝篋山山口コース、不動峠、つくば道にアクセスがいいので、使い勝手が良い。また満車にはならず、トイレも完備されている。 最初に足慣らしで北条の街からつくば道などジョギングしたが、危険な暑さでこの時点で気力がなえた。宝篋山は山口コース1で登り、極楽寺コースで下りたが、暑くて下りすら走れず。本当は3回登るつもりだったが、とても無理と判断した。なので、二本目はせめて初めてのコースにしようと、常願寺コースを選択した。途中沢沿いでさわやかだｰとか思いながら登っていたが、尖浅間山の手前に長長坂と名前のついた、ほぼ直登があり、ここで出し切りました。尖浅間山から宝篋山頂までは、アップダウンが多少あるが、気持ちのよいトレイルと思われる（ばてていたので歩きだったが）。下りは山口２コースを使おうと思ったが、なぜか山口１で下りていた。 夏は低山はやばいと実感した。宝篋山は色々コースがあって楽しい。今日の常願寺コースは、涼しくなったらリベンジしたい。