甥っ子とリハビリ鬼ヶ岳

甥っ子のトレーニングと熱中症のリハビリで鬼ヶ岳に。 湿度が高くて暑かったですが、前回の反省を基にポカリスエットをしっかり飲みながら、初めての山登りの甥っ子共々無事登頂^ ^ しかし暑かった〜 十分に休憩してさあ帰りましょうと、下り始めたらアクシデント発生！ 「足がつった」と甥っ子。 もう一度頂上に戻ると、休憩中の先輩達から、あしがつった時用の薬[芍薬甘草湯]なるものを頂きました。ありがたいです^o^ そういった薬がある事知りませんでしたので勉強になりました^ ^ 甥っ子もなんとか下山！ 本当に助かりました^o^