膝が笑った棒ノ嶺 / ビッグスカイさんの棒ノ折山（棒ノ嶺）の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

04:32

距離

9.3km

のぼり

917m

くだり

918m

チェックポイント

休憩時間

56 分

距離

9.3 km

のぼり / くだり

917 / 918 m

08:28

08:28

ノーラ名栗・さわらびの湯バス停

08:29 08:30

21

龍泉寺登山口

08:51 08:53

1 7

白谷沢登山口

10:00 10:07

14

10:21 10:25

7

10:32 10:34

棒ノ嶺（棒ノ折山）

10:34 11:15

11:15 11:17

6

棒ノ嶺（棒ノ折山）

11:23 11:26

13

11:39 11:44

1 1

12:45 12:47

5

平尾根登山口

12:52

ノーラ名栗・さわらびの湯バス停

12:53 12:54

龍泉寺登山口

12:54

6

ノーラ名栗・さわらびの湯バス停

13:00

さわらびの湯

13:00

活動詳細

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久しぶりの登山は棒ノ嶺に行ってきました！想像以上にきつくて下山中は終始膝が笑ってました(笑) でも沢登りも下山後の温泉はサイコーに気持ち良かったです！明日は確実に筋肉痛…(笑)

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