活動データ 日記 活動データ タイム 01:59 距離 8.4km のぼり 650m くだり 645m コース定数 標準タイム 04:29 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 59 分 休憩時間 17 分 距離 8.4 km のぼり / くだり 650 / 645 m 13:32 13:32 13:34 43 登山口 14:17 14:19 10 竜神小屋 14:29 14:32 33 皿ヶ嶺 15:05 15:07 24 登山口 15:31 活動詳細 すべて見る エアコンだれした体にちょっとムチを。 お手軽トレーニングですね もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:59 距離 8.4km のぼり 650m くだり 645m コース定数 標準タイム 04:29 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
