活動データ 日記 活動データ タイム 04:42 距離 20.3km のぼり 1034m くだり 1034m コース定数 標準タイム 08:51 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 霊山・西教山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 42 分 休憩時間 7 分 距離 20.3 km のぼり / くだり 1034 / 1034 m 06:20 19 06:39 11 登山口 06:51 49 登山口 07:41 07:50 1 29 西教山 09:19 5 霊山登山口 09:25 1 36 登山口 11:02 活動詳細 すべて見る 忍者トレイルショートコースを試走してきました。 とはいえ、初めてのコースで何度も道を間違え、結局20kmも…この時期この距離はしんどいわ。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:42 距離 20.3km のぼり 1034m くだり 1034m コース定数 標準タイム 08:51 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 霊山・西教山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
