活動データ 日記 活動データ タイム 00:37 距離 4.4km のぼり 267m くだり 269m コース定数 標準タイム 02:03 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング低山登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 37 分 休憩時間 0 分 距離 4.4 km のぼり / くだり 267 / 269 m 16:06 15 16:21 16:24 2 旗振山 16:26 16:30 3 鉄拐山 16:33 16:35 9 高倉山 16:44 活動詳細 すべて見る 今日も暑かった！ルナサンダルを履いて走ろうかとおもいましたがなんとなく踏み切れず、ランシューで。 ホントになかなか進歩しませんが、続けるのみ！！ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:37 距離 4.4km のぼり 267m くだり 269m コース定数 標準タイム 02:03 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング低山登山・山登り GPXファイル ダウンロード
