北横岳、午後トレのはずが・・・

蓼科山を下山して食事を摂って帰るはずが、動いていないと膝の痛みが治まりそれではと、北八ヶ岳ロープで北横岳時間も登りで1時間ちょっとなのでと軽い気持ちで登ったのはよかったのですが、決して厳しい下りではないのに完全に左ひざがギブアップになり、登りの時間とほぼ同じくらいかかってしまいました。 同行した友達にきつく言われました。 「無期限休養だね！」「はい、分かりました」と言ってしまいました。 梅雨明けまでに復活出来ないかなと淡い希望を持っています。