新庄・蒜山スーパートレイル小川壮太選手セミナー / 西Pさんの毛無山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

04:25

距離

14.9km

のぼり

1119m

くだり

1478m

チェックポイント

休憩時間

1 時間 24 分

距離

14.9 km

のぼり / くだり

1119 / 1478 m

11:39

11:39 11:49

25

12:14 12:16

50

13:06 13:16

13

13:29 13:39

48

朝鍋鷲ヶ山

14:27 14:35

38

15:13 15:19

14

15:33 15:44

15

15:59

6

毛無山・白馬山登山口

16:05

活動詳細

すべて見る

大会に向けて、試走と小川壮太選手のセミナーを受けてきました✨ なかなか、一朝一夕には出来ない技術もありましたが大変、勉強になりました‼️小川壮太選手、関係者の皆様、ありがとうございました😊楽しかった( ＾∀＾) スタートは毛無山山の家ですが、ヤマップを忘れて、途中から起動させております>_<

毛無山こんなカッコで( ＾∀＾) — こんなカッコで( ＾∀＾)

毛無山毛無山〜のどっか⁉️すいません、忘れました>_< — 毛無山〜のどっか⁉️すいません、忘れました>_<

毛無山小川壮太選手、丁寧に分かりやすく教えて頂きました✨ありがとうございます‼️ — 小川壮太選手、丁寧に分かりやすく教えて頂きました✨ありがとうございます‼️

毛無山昼過ぎは日差しが、暑い💦 — 昼過ぎは日差しが、暑い💦

毛無山ガーミンデータ。アップダウン⤴️⤵️激しー — ガーミンデータ。アップダウン⤴️⤵️激しー

活動の装備

ミレー(MILLET)

ドライナミックメッシュボクサー
ミレー(MILLET)

ドライナミックメッシュ NS クルー
シースリーフィット(C3fit)

パフォーマンスアームカバー
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

フライウェイトレーシングショート
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

TRコンポ10
プラティパス(Platypus)

225601

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