三ッ峠山-清八山-本社ヶ丸

月曜日塔ノ岳に登ってきたばかりだというのに、3連休は天気が悪いというので台風が来る前にまたしても出かける この身軽さは個人事業主ならでは（しかし3連休中はびっちり仕事だ！） 本日は河口湖東北側にある三ッ峠山に登り、稜線をたどって大幡八丁峠へ ここから清八山、本社ヶ丸までピストンという行程 西側の登山口駐車場からの最短ルートなので、三ッ峠山山頂までは標準タイムで1時間程度 三ッ峠山荘の手前でなにやら大声を発している人たちがいるなあと思っていたら自衛隊が訓練を行っていた 谷間に張らしたロープに両足をかけ仰向けの状態で渡るという、見ている方が肝を冷やすような内容 道草を食いすぎて山頂までに1時間半経過 ここから大幡八丁峠までの稜線はほぼ森の中 途中鉄塔のある場所だけが開けて東側の眺望が望める 三ッ峠山から2時間弱で大幡八丁峠（標高1481ｍ）に到着 ここから清八山までは15分程度 清八山から本社ヶ丸にかけては岩場多数で一部に危険個所もあり このようなルートは初めての経験だが、三点確保の基本を思い出してゆっくり進む 清八山も本社ヶ丸も山頂は狭いが眺望は抜群である 本来なら富士山が見られる絶景ポイントなのだが、本日は雲に覆われ途中てっぺんが少しだけ見られた程度 コース標準タイム（駐車場-三ッ峠山-清八山-本社ヶ丸）：233分 実測値（小休憩含む）：256分 コース標準タイム（本社ヶ丸-大幡八丁峠-駐車場）：115分 実測値（小休憩含む）：76分 本日の行動食 ・カニカマとツナのサラダ巻き　185kcal ・柿の種　小袋　157kcal ・大きなおむすび　唐揚マヨネーズ　321kcal ・スローバー　チョコバナナクッキー　183kcal 合計846kcal ・本日は前回好評だったamino VITALスティック2本を500mlの水に溶かして持参 ・さらに一部区間のみトレッキングポールを初めて利用 ・その結果、5時間40分という活動時間の割に、疲れも筋肉痛もほとんど感じないという驚き ・トレッキングポールは当面の間常用するつもりはないが、いざという時に使えるというオプションは心強い ※トレッキングポールの効果 (1)御巣鷹山西北から大幡八丁峠までの区間（適度にアップダウンのある稜線）：標準タイム70分→実測値40分（休憩含まず） (2)大幡八丁峠から駐車場までの林道：標準タイム60分→実測値33分