平和コース 10kg背負って訓練

先週山に行けなかったので重い荷物背負う練習で手稲山に行ってきました。 小さなザックに約10kgになるように辞書など入れて(頂上で勉強してきました(笑)行ったのですが岩場ではふらふらしてしまい練習の必要性を感じました。