mickeyさん

  • マイスター  ゴールド
  • 自己紹介:ラン歴2000年4月より走り始め、フルマラソンに飽き足らず、ウルトラ、超ウルトラマラソン、ロングトレイルにハマっています~
  • 活動エリア:大阪, 奈良, 京都
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1958
  • 出身地:大阪
  • 経験年数:10年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

六甲山・長峰山・摩耶山

2015/07/29(水) 12:40

 更新
兵庫

活動情報

活動時期

2015/07/26(日) 07:46

2015/07/26(日) 16:50

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128人

文章

20150726 芦屋川→ロックガーデン→六甲山→摩耶山→灘
夢グレの試走会として先週に引き続きロックガーデンを登る!昨夜から75km近く走った疲れで右膝は疲労気味だったが、意外と登れるもんでしたー六甲山から摩耶山へ、向かい山寺尾根道で一気に下る!

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間9時間4分
  • 活動距離活動距離22.27km
  • 高低差高低差920m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り2,629m / 2,606m
  • スタート07:46
  • 3時間16分
  • 一軒茶屋11:02 - 11:08 (6分)
  • 12分
  • 六甲山11:20 - 11:25 (5分)
  • 32分
  • 極楽茶屋11:57 - 12:00 (3分)
  • 2時間30分
  • 摩耶別山14:30 - 14:31 (1分)
  • 43分
  • 山寺尾根15:14 - 15:16 (2分)
  • 1時間34分
  • ゴール16:50
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