活動データ 日記 活動データ タイム 03:52 距離 5.5km のぼり 790m くだり 393m コース定数 標準タイム 02:46 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 本宮山・大日山・風頭山 タグ 登山・山登りトレイルランニング夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り中級者向け良好 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 52 分 休憩時間 29 分 距離 5.5 km のぼり / くだり 790 / 393 m 08:07 08:07 08:08 1 21 本宮山登山口 09:29 09:38 1 11 東屋 10:49 11:06 54 砥鹿神社奥宮 12:00 活動詳細 すべて見る しっかりと汗を絞りだしました、ペットボトル4本を飲みほしました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:52 距離 5.5km のぼり 790m くだり 393m コース定数 標準タイム 02:46 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 本宮山・大日山・風頭山 タグ 登山・山登りトレイルランニング夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り中級者向け良好 GPXファイル ダウンロード
