病院帰りにぶらっと妙高山へ

チェコ出張から帰国後は家庭と仕事で 精神的ダメージがピークになってしまって、 まさかの不眠と情緒が安定せず。 対人関係のストレスがやはり大きい のかな。 眠れないのはとってもダメで、結局お薬に頼る ことにしました。 あとは心を落ち着かせるお薬も頂くことで なんとか。 メンタルは職業柄心臓に毛が生えてるとか いわれてんだけど、そんなこと全然なくって。 結構ギリギリだったってのが家内と息子の感覚だったそう。 さて病院帰りに山へ行ってみました。 思いつきでろくに準備もせず。 道は迷う、滑って転ぶ。 でもBOSEは良かったです。 音楽好きな人 おススメです。 今晩はお風呂にゆっくりつかって 程よい疲労感とともに寝ます。