左門さん企画イベント！西六甲縦走トレイルランに参加！

最近忙しくて、なかなか山に行く時間もなく、ヤマップも読む暇がなかったのですが、３連休の日曜日だけ予定が空いてたので、以前から行ってみたかった西六甲縦走に参加‼ と言っても、トレランは2年前に生駒縦走32キロで後半ヘロヘロで５時間以上かかってゴールして以来やってないし😅 でも左門さんが、登りは歩くしゆっくりペースですよ🎵と言う甘い言葉に騙されて(笑)「じゃあ大丈夫やな(^-^)v」とお気楽モードで参加することに。 もう一つの理由は、11月に神戸マラソンと大阪マラソンが２週連続であるのに、ランニング練習ができてなかったので、イベント参加はトレーニングに一石二鳥！ 何を隠そう、８月の月間走行距離はたったの30キロ(￣ー￣)。 ４月～７月も40～70キロ(￣ー￣)。 これじゃあいけないと、９月はどうにか100キロいったけど、ヤバイよね～( ；∀；)！ さて、そんな私が須磨浦公園～新神戸までの22キロの六甲の山々を駆け抜けることができるのかっ⁉ まあ、結果的にできたけど、案の定後半ヘロヘロですわ～(T_T) やっぱりもっと鍛えないと～⤵って思いました( ノД`)… それに、フルマラソンでは筋肉痛にほぼならないですが、今回は筋肉痛が３日続いてます(/_;) ダメージはフルマラソン以上です‼ 左門さんは勿論、参加者の皆さんもパワーやスピードがあって凄かったです✨✨✨ せめてその1/3ぐらいのレベルには届きたいなぁ✨ イベントを企画してくれた左門さん、参加者の方々楽しい時間をありがとうございました💕