激坂ラン 27th 初のシューズデビュー(笑)

こんばんは 10月18日(水)、晴れ。 折角の貴重な晴れの機会を 寝坊でスタートさせてしまった 残念な朝。その分は激坂でしっかりと。 激坂27回目の参加にして初シューズ ベアフット先生から アスファルトでのベアフット激坂ランは 負担が大きいのでホドホドにと。 靴を履いて走る、ってホントに楽!! こんなに楽に走れるんだと感じられるほど 身体には変化が起きているようです♪ ラスト1本だけはベアフットにて。 やはり2つ目の坂より先の区間は アスファルトの痛みが激しく激痛… 色々変化をつけて続けてみます 277日登山終了 お疲れ様でした(^-^)ゝ゛