活動データ 日記 活動データ タイム 06:59 距離 24.3km のぼり 1992m くだり 1975m コース定数 標準タイム 13:25 で算出 きつい 51 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング縦走登山・山登り低山秋(9〜11月)雨曇り車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け危険箇所あり GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 59 分 休憩時間 42 分 距離 24.3 km のぼり / くだり 1992 / 1975 m 07:07 2 07:09 07:11 15 スタート 07:26 07:29 1 鉢伏山 07:30 07:33 3 旗振山 07:36 07:40 4 鉄拐山 07:44 07:46 7 高倉山 07:53 07:54 7 高倉台登山口 08:01 08:07 7 栂尾山 08:14 08:19 31 横尾山 08:50 08:55 43 東山 09:38 09:43 1 高取山西峰 09:44 09:46 34 高取山 10:20 10:21 25 鵯越駅 10:46 10:48 25 石井ダム登山口 11:13 11:23 40 菊水山 12:03 12:17 10 鍋蓋山 12:27 1 再度越 12:29 12:32 1 15 再度山 大龍寺 13:47 2 布引雄滝 13:49 鼓ケ滝 13:50 13:52 夫婦滝 13:52 鼓ケ滝 13:53 4 布引雌滝 13:57 滝山城跡登山口 13:58 9 新神戸駅 14:07 活動詳細 すべて見る 須磨浦公園から三宮駅まで行きました。 神戸の市街地のすぐ近くにこんなにいい山があるとは。 久しぶりに山へ行ったので翌日筋肉痛になりました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 06:59 距離 24.3km のぼり 1992m くだり 1975m コース定数 標準タイム 13:25 で算出 きつい 51 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング縦走登山・山登り低山秋(9〜11月)雨曇り車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け危険箇所あり GPXファイル ダウンロード
