活動データ 日記 活動データ タイム 00:51 距離 2.1km のぼり 192m くだり 189m コース定数 標準タイム 01:11 で算出 やさしい 4 平均ペース 表示 地図 呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 51 分 休憩時間 4 分 距離 2.1 km のぼり / くだり 192 / 189 m 09:03 12 09:15 09:19 5 岩滝山 09:24 09:28 7 蛇幕山 09:35 09:41 13 岩滝山 09:54 活動詳細 すべて見る 天気には勝てませんね。 ロングを走る予定でしたが諦めました。 同じくヒマそうな小学生が一名。 裏山へＧＯ‼ どこまで連れていかれるか分からない不安で既に意気消沈？らしくないぞ小学生。 自身はレースで前のランナーに引っ張ってもらいますが、今日は引っ張り役。先導って重要です。 早くも気分転換（笑） 徐々にヤル気が出てきたか？ 走れ、走れ！ いかにもトレランやってます風な・・・（笑） 調子に乗って飛ばし過ぎ。 短距離ではもう小学生に勝てないかも⁉︎💦 やり切った感、いっぱいでキメたつもりらしい。そんな甘くはないぞ（笑） もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:51 距離 2.1km のぼり 192m くだり 189m コース定数 標準タイム 01:11 で算出 やさしい 4 平均ペース 表示 地図 呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
