活動データ 日記 活動データ タイム 02:21 距離 12.9km のぼり 803m くだり 806m コース定数 標準タイム 06:02 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 21 分 休憩時間 10 分 距離 12.9 km のぼり / くだり 803 / 806 m 09:38 09:38 09:44 25 馬追の名水登山口 10:09 10:12 14 瀞台（馬追山） 10:26 16 登山口 10:42 10:52 32 長官山 11:24 11:26 32 瀞台（馬追山） 11:58 馬追の名水登山口 11:59 活動詳細 すべて見る 天気も良好なので、近場に。自転車で片道20キロ程なので、自宅から行きやすい所です。しかし、長官山からの下りで足を痛めトボトボ帰ってきました(^^;; もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:21 距離 12.9km のぼり 803m くだり 806m コース定数 標準タイム 06:02 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
