可部連山トレイルラン

自分としては2回目の可部連山。でも前回は雨天コース短縮だったので（堂床山無し）、本番でフルのコースを走るのは初めて。 試走をした限りではトレイル部分だけで3時間30分ぐらいかかって居たので、「4時間切れば良いよねー」と思ってゆるーくスタート。 堂床山の登りが渋滞するのはしょうが無いですが、これが良い感じのペース配分になったようで良い結果になったようです。 いつものように、登りで前の人と距離詰めて～　下りで離されて～　の繰返し。 でも、トレイル部分（特に登り）では結構がんばってまくりました。 なんか今日は調子良かったんですかね？ いつもより小掛山～中倉峠間が短く感じたし、その時点で時計を見ても「あれ？これって3時間半切れるよね？？」って感じで。 砂利道に入ってもまだ少し脚が残って居たので、いつもだったら「とにかく早く終われ～」って心の中で悪態つきながらヨタヨタ下るところが、すこしはマシに。 そこから先のロード区間は、順位に大きな動きも無くゴールできました。 時間は 3時間13分。自分としては上出来過ぎるくらい上出来です。 可部連山のボランティアスタッフは、他と違って高校生の参加が多いように思います。 どういう風に動員するのか判らないんですが、女子が多いように感じるので全員有志なんでしょうか？？ まあ、中には「めんどくさいなー」って思ってる子も居るかも知れませんが(笑)　 （※自分の時を省みても、高校生ってそういうもんですよね。） 本音はどうあれ、堂床山にも給水スタッフか自分で登って来ているんですからね！ 朝早くから頑張ってもらっていて、ホント頭が下がります。 アクエリアス×1（2本持っていって1本はまるまる手つけなかった）。チョコバー×1　ゼリー×1 エイドで コーラ×2　あんぱん小×1