活動データ
タイム
08:06
距離
8.0km
のぼり
1283m
くだり
739m
活動詳細
すべて見る毎日のジョギングトレーニングで登れることが出来ましたが 下山は足がガクガク！ TIME 登り休憩入れてちょうど5時間 下り…4時間！ 帰って下りのトレーニング方法ネットで調べ頑張ります！
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。
08:06
8.0km
1283m
739m
毎日のジョギングトレーニングで登れることが出来ましたが 下山は足がガクガク！ TIME 登り休憩入れてちょうど5時間 下り…4時間！ 帰って下りのトレーニング方法ネットで調べ頑張ります！
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。
