活動データ 日記 活動データ タイム 02:22 距離 10.3km のぼり 538m くだり 535m コース定数 標準タイム 02:46 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 生駒山・神津嶽・大原山 タグ 低山ランニング夏(6〜8月)晴れ1人(ソロ)初級者向け良好ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)アディダス(adidas)シーダブルエックス(CW-X)ナイキ(nike)ファイントラック(finetrack)Galaxy(ギャラクシー)スント(SUUNTO) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 22 分 休憩時間 0 分 距離 10.3 km のぼり / くだり 538 / 535 m 10:57 1 10:58 11:00 2 20 信貴山口駅 13:20 活動詳細 すべて見る 信貴山口駅スタートし生駒山系の高安山側を走りました登りまでは何とか頑張れましたが下りはバテバテでおそらく脱水気味でした 歳を考えねばいけませんねぇ~(;_;) いつものことですが、学習できてません! ヽ(*´▽)ノ♪ 高安山側から六甲山が見えます 頂上から正面に六甲山が見えます 信貴山口駅スタート もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:22 距離 10.3km のぼり 538m くだり 535m コース定数 標準タイム 02:46 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 生駒山・神津嶽・大原山 タグ 低山ランニング夏(6〜8月)晴れ1人(ソロ)初級者向け良好ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)アディダス(adidas)シーダブルエックス(CW-X)ナイキ(nike)ファイントラック(finetrack)Galaxy(ギャラクシー)スント(SUUNTO) GPXファイル ダウンロード