活動データ
タイム
05:04
距離
43.1km
のぼり
177m
くだり
177m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
5 時間 4 分
休憩時間
0 分
距離
43.1 km
のぼり / くだり
177 /
177 m
5 4
活動詳細
すべて見るフルマラソンを走ってきました。この大会への参加は今年で最後になるでしょう。今年は練習不足なので、5時間以内で完走できればいいと思いの参加です。前半は1㎞6分ペースでしたが、徐々にダウンし、25㎞から35㎞は歩きも結構入って1㎞8分まで落ちました。これは5時間はきれないなと思いながらたくさんの人に抜かれながらヨタヨタと進みました。ところがなんと35㎞から足が回復し、徐々にペースが上げられるようになり、ラスト2㎞はスパートをかけられて、自己ワーストタイながら4時間50分位でゴールできました。
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