「毎週登山」めざして飯盛山へ

8月以来、仕事が忙しくて、11月まで山へ行けず（；＿；） それがたたったのか、観音峰で膝痛が… 先週は、六甲山を芦屋川から有馬までを、ゆっくりゆっくり歩いて、なんとかでした。 今日も半日だけですが、里山の飯盛山へ。 ところが、ここでも最後の野崎観音の石段を降りる際に痛みが… 正月の雪山行きのためにも、気合いを入れ直して、ストレッチとウォーキングに頑張ります