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鍛錬登山 宝満山登れて 登れない山は無い!!!

ふーおいちゃんさん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:週一で楽しんでいます
    YAMAPのおかけで活動と仲間の幅が広がり
    とても楽しいお山人生をいただいています
    日曜日が 主な活動日で、小雨程度は 無理の無い登山に切り替えたり クロスバイクでの
    走行を楽しんでいます
    プロフィールの顔にピンと来たら気軽に声をかけてください 毎月第4日曜日は、サークル登山に参加してます

    記録の投稿は、自身のアルバム感覚で掲載しています
    ほとんど詳細なレポートは ございません
    ご理解下さい
    更新日2016/7/13
  • 活動エリア:福岡, 広島, 大分
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1947
  • 出身地:
  • 経験年数:5年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

宝満山・三郡山・若杉山

2015/08/31(月) 11:06

 更新

鍛錬登山 宝満山登れて 登れない山は無い!!!

公開

活動情報

活動時期

2015/08/30(日) 06:31

2015/08/30(日) 10:11

アクセス:461人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 699m / 累積標高下り 703m
活動時間3:40
活動距離5.54km
高低差676m
カロリー1815kcal

写真

動画

道具リスト

文章

遠征を3週間後に控え 鍛錬登山一回目 本番までにあと3回の鍛錬を企画
YAMAPの超人○っさんから 「宝満山登れてーーーーーーー無い」の言葉を貰って
行動に移すことに

暑くならないうちにと思い6:30竈神社を出発雨は降らない模様だが
ガスっている
黙々と ぼちぼちと30分に3分の休憩を取りながら
ザックの重量は本番に合わせた 7kg以下
以前17kgを背負ったときに比較にならないほど軽い

4人に追い越されて 山頂到着は105分ほど 追い抜いた人はゼロ
さすがにこの時間帯は 常連ばかり みな早い

山頂で 数分の休憩後に下山スタート ピストンで山頂から降りるのは久しぶり
最近はキャンプセンター➡女道経由がほとんど

下り膝にかかるストレスで以前は 痛みがあったが半年前から
服用している ロコモアの効果で全くない 私には相性の良いサプリメントのようで
使い始めて2か月で効果が現れた
階段で横歩きをすることもなくスムースに足が出る
膝も快調 40分で第一の鳥居(あの超人ならこの時間駐車場)
竈門神社到着時に脹脛がちょっと張り気味
毎週登山を頑張ってきたが 先週はサークルの納涼会でおさぼり
そのせいかな? 気のせいかな
最後の鳥居で振り返り一礼 今日もありがとうございました

自分にプレッシャーを掛けるために遠征前の鍛錬登山の
残りの日程を 記載します

9/6 9/12 9/13 宝満山よ待ってろよ

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