活動データ
タイム
07:17
距離
22.3km
のぼり
1432m
くだり
1418m
活動詳細
すべて見る先日あった健康診断の結果からメタボ予備軍と診断されたので、早速今日は頑張って久しぶりのロングハイクに行ってきました。今日は夏場に比べるとだいぶ涼しくなり楽しい1日となりました。しかし夏場にサボっていたのと体重増のためか体が重たくなかなか前に進んでくれませんでした。その上、途中から右膝が痛くなり下りが大変でした。だけど今日は今後に向けて良いトレーニングになったと思います。
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。