活動データ 日記 活動データ タイム 04:38 距離 39.9km のぼり 220m くだり 220m コース定数 標準タイム 12:57 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 姫路市 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 38 分 休憩時間 7 分 距離 39.9 km のぼり / くだり 220 / 220 m 08:53 1 53 10:46 1 1 庄上バス停 11:47 11:48 1 43 登山口 13:31 活動詳細 すべて見る 2月11日に行われる姫路城マラソン。 4回目の開催で、3回目の参加予定です。 若干のコース変更があるので、自宅から姫路城辺りを除くコースの試走に行ってきました。 40.5km、4時間38分でした。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:38 距離 39.9km のぼり 220m くだり 220m コース定数 標準タイム 12:57 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 姫路市 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード