活動データ 日記 活動データ タイム 02:26 距離 10.4km のぼり 913m くだり 919m コース定数 標準タイム 06:01 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 呉娑々宇山・高尾山(広島県)・日浦山 タグ トレイルランニング低山冬(12〜2月)1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 26 分 休憩時間 4 分 距離 10.4 km のぼり / くだり 913 / 919 m 13:38 27 14:05 14:07 鷹の条山 14:07 展望ポイント 14:07 14:08 32 鷹の条山 14:40 14:42 58 三本木山 15:40 15:48 16 木ノ宗山 16:04 活動詳細 すべて見る 午前中は消防団の集まりで新年互礼会を行い、午後からのスタート。 久々にまとまったランニングができました。 まずは鷹の城山を目指して掛け上ります。 森林公園、この時期にしては暖かく人も多かった。 さて、三本木山目指します。 展望台 三本木山げと まだ、時間もあるので木ノ宗山目指します。 スッ転んだ あそこまで行きますがなにか? 迷わないように記録用 開けたところでパノラマ撮影 だいぶ足にきてます。 ここからのルートはかなりの急勾配、足場もあまり良くない。 落石に注意 迷わないように記録用 ワープ... 木ノ宗山げと もう帰ります。 銅鐸銅剣の史跡 お疲れさまでした。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:26 距離 10.4km のぼり 913m くだり 919m コース定数 標準タイム 06:01 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 呉娑々宇山・高尾山(広島県)・日浦山 タグ トレイルランニング低山冬(12〜2月)1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード