活動データ
タイム
06:26
距離
9.5km
のぼり
919m
くだり
915m
活動詳細
すべて見る先週は雪の経ヶ岳に登りましたが、同じ多良山系でもまだ登ったことがなかった五家原岳へ登ってみました🙂 今回は疲れない歩き方を自分なりに・・・やってみました。 いつも目線が足元ばかりだから、前傾になりすぎる私☹️ 下りは得意ですが、急な登りが苦手でとたんにスピードダウンしてしまいます💦 目線を少し先に向けると身体も起きて足の運びがしやすくなるのかな?🤔 ポールの使い方もどうやったら楽かな?とか考えながらあれこれ…。 腹筋も意識して歩いてみよう、お尻も動くように歩いたら小さくならんかな?とか、まぁ思いつく歩き方を手当たり次第、あれこれ…と😅 でも、他に気を取られるとすぐに忘れて元通り…💧 続かない…💦(笑) でもまた、次回もやってみよっ!まだまだ研究なのだ😊 余談…ですが、昨日は時々笑いが止まらなくなる現象が…😆たいして面白くもない事が変にツボにハマり一人で大笑い😆クライマーズハイだったのでしょうか??ただの◯年期障害だったのかな?(笑)😅
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