活動データ 日記 活動データ タイム 01:44 距離 21.3km のぼり 198m くだり 198m コース定数 標準タイム 07:03 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 行橋~別府100キロウォーク タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 44 分 休憩時間 0 分 距離 21.3 km のぼり / くだり 198 / 198 m 09:30 37 10:07 32 九右ヱ門山 10:40 33 九右ヱ門山 11:14 活動詳細 すべて見る 北九州マラソンの練習でハーフマラソンに参加しました。 18km付近の橋の辺りでペースダウンしましたが、なんとか5分/kmのペースで走れました。 スタート ゴール🚩🙌🚩 18kmの橋を渡る辺りがきつかった。 可愛女性がRed Bullを配ってました🎵 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:44 距離 21.3km のぼり 198m くだり 198m コース定数 標準タイム 07:03 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 行橋~別府100キロウォーク タグ ランニング GPXファイル ダウンロード