1月の〆に 三上山ﾌﾙｺｰｽ🎵

ラッキー😆💕平日晴天の フリーな日 三上山を ご案内しました。 花緑公園～山頂～表参道(下山)～裏参道～山頂～花緑公園 スマホデータが 不具合(^_^;)で 跡積が違ってますが、同行者のデータで 4,5キロ 1400カロリー 約3時間❗ 前回より、1時間速かった(笑) 山頂に、近づくにつれ カチカチの 凍結状態に、表参道の 岩場は 凍ってるし、怖かった(^_^;) 裏参道は 風もなく 気持ちよく 歩けました。 空気もすんでいて、景色も最高😃⤴⤴ 割れ岩で 遊んで、 下山の 花緑公園は、雪も緩んできて 登りより怖くなかったです。 途中、一般コースよ！！って いいなかがら、私は内緒で、短縮 健脚コースでショートカットして 追い付いた(笑) なぁーんと、キツツキ(コゲラ)さんにも 出逢えました🐦 ランチ☀🍴は ポトフ、スコッチエッグ、サラダ、〆にチーズリゾット風に 美味しくできました。 帰りに 温泉♨で ぬくぬく、さっぱり、いい１日に なりました。