小野アルプス縦走（往復）。

今年は兵庫県のご当地アルプスの須磨・播磨に行ったので、それなら小野にも行こうと思ったので行って来ました。 小野のアルプスっぽい場所は主に紅山の岩場で、後は普通の山道でした。 岩場は結構な斜度でしたが、滑らないので大丈夫？ 冬なので緑も少なく空も黄砂かPM2.5かでどんよりしていたので、余り景色は楽しめなかったです。 コースは鴨池公園駐車場～ゆぴかまで縦走し、往復しました。 日頃の運動不足のお陰で、帰りに太股が攣りそうになりました… ゆぴかで温泉に浸かって帰りたかったのですが、着替えを持ってきて居なかったのでさっさと帰りました。 往復するならゆぴかの駐車場らの方が良いのかも知れません。 今回はYAMAPのインソールを使って見ました。 独特の匂いがしますので、靴の匂いも誤魔化せるかも知れません（笑）。 ちょっと小さめにカットしすぎましたが、靴の中で動くとかは無かったです。 靴付属の物より高密度な感じで重く、その分クッション性は高いのかなと思いました。 使い始めはいままでに無い感覚でしたが直ぐに慣れました。 効果はどうなんでしょう…まだ何とも言えません！ 使い心地は良いですが、靴下にスエードの毛が結構付きます（最初だけ？）。