久々、ロッククライミングのトレーニングを しました。

【塩飽（しわく）山の会】10時〜15時半まで、いつもの場所で練習しました。善通寺山の会も、来ていて、食事休憩では楽しい時間を過ごすことができました。天候に恵まれ、トップロープでの登り方、確保の仕方、トラバースして懸垂下降など基本練習を各人ができるように繰り返し練習できました。 (^ ^)