北信州ハーフマラソン　山行でなくスミマセンm(__)m

北信州ハーフマラソン　前泊で行ってきました＼(^^)／ 最初は急な上り坂　次にひたすら5～6㎞の下り坂　また登り下りと最後はヘロヘロになりましたが、山からの吹き下ろしの風が気持ち良く頑張れました。 沿道の応援有難うございました。お年寄りの励まし小さいお子さん連れ一斗缶を棒でたたきながら大声での声援　お力頂きました(^^) ゴール寸前　100ﾒｰﾄﾙ手前ぐらいで脚がつり横たわっていた男性　お気の毒でしたがその後どうなったのか心配です(._.)