宗像四塚ピストン😃 太ももぷるぷる大爆発😆(^_^;)

　初めて縦走した時はふくらはぎが爆発しました(^_^;) https://yamap.co.jp/sp/activity/698929 あれから一年の時を経て宗像四塚ピストンに挑戦😀 　まおさんが発明した完全(八座)ピストンではなく、湯川山山頂で折り返す七座ピストンで活動計画を建てました😀 　城山登山口を出発し急登の連続にギャーギャー言いながらも湯川山にはオンスケで到着。湯川山の展望を楽しみながらのランチ。 　復路出発時は一年前より体力残っている(体力付いてる)感じでしたが、垂水峠から松尾ピークの急登で太ももがぷるっぷる爆発し始めました(^_^;)　68番で対処しましたが、安全のために孔大寺山でエスケープする事を決断しました😂 　当初計画の七座ピストンではなく五座ピストンで終了。エスケープに選んだ孔大寺山から白山への道も延々と続く虎🐯ロープがはられた激坂でした😅　 　今回、完全縦走を達成されたアスリートチームとの力の差を痛感。色々な縦走を楽しむためにジョギングと3キロダイエット開始します😆 　参加者の皆さん、朝から晩迄ありがとうございました😆　また、遊んでくださいね😆