延岡ぐるぐるラン

延岡市内をゆるゆるランニングしてきました。 ルート（愛宕山～このはなロード（五ヶ瀬川河川敷）～城山～長浜海岸松林クロカンコース） お天気快晴。気温が２０℃近く暑すぎました。 この花ロードでは菜の花が満開できれいでした。