夕方散歩　夕焼け空　３月ー４

グンと気温が上がり、夕方でも２２℃ありました。 こういう時期は熱中症に気を付けるよう教えられて来ました。 ２時間半の内に５００ｍｌを軽々と飲みほして歩いてきました。 １５ｋｍ．爽快な気分のノルディックウォーキングでした。